Yo tampoco lo creia. La nutricionista me dijo que no me preocupara, que fue una reaccion violenta del cuerpo al cambio en los habitos alimenticios sumado a la cantidad de agua ingerida. Tambien me dijo que no me preocupara si hay un dia en el que suba 50 o 100 gramos a pesar de haber cumplido a cabalidad el regimen. Lo cierto es que me permitieron aumentar la cantidad de proteinas ingerida ya que todo el dia de ayer estuve famelico.

Pero hay resultados. Y en poco tiempo.

Peso original: 143,0 Kg
Dia 1: 141,9 Kg
Dia 2: 141,0 Kg

Creo que colocare en linea un grafico con la fluctuacion en el peso.

TIP: Estan totalmente prohibidas las merengadas y/o batidos de proteinas, la idea es comer sano